虽然还无法使用圣魂的力量，但刘冥也没什么遗憾的，自己虽然开辟了识海，拥有了精神力，但并没有正式开始修炼，体内没有一丝元气，没法使用圣魂也是正常的。
想清楚这点，刘冥便也没有再去执着。而且折腾了半天，刘冥也觉得有点饿了，便起身下床去厨房弄了点吃的。
吃完饭后，天已经黑了，于是刘冥再次回到房间中准备睡觉。之前损失的一半精神力到现在还没恢复，刘冥觉得大脑都有些昏沉，于是躺在床上没多久就沉沉睡去。
……
第二天，当清晨的阳光透过窗户照射在刘冥脸上时，刘冥才从睡梦中悠然醒来。
经过一夜的休息，刘冥只感觉神清气爽，这两天的疲惫都消散一空，就连自己昨天损失的精神力都恢复了过来。
伸了个懒腰，刘冥下了床，洗漱后与父母和妹妹一家人温馨地吃了一顿早餐，然后刘冥就来到了爷爷住的院子中。
今天是刘冥正式开始修炼地第一天，当刘冥推开院门的时候，发现爷爷已经等候多时了。
“爷爷早！”似乎感觉到自己好像迟到了，刘冥略显尴尬地跟爷爷打了声招呼。
“冥儿，你终于来了，从今天开始，爷爷就开始正式辅导你修炼，在这之前，你先跟我来。”
刘世见自己的孙儿过来了，没有在意后者迟到，而是开门见山地说道，同时领着刘冥朝着院子外走去。
刘冥没有多说什么，紧紧地跟在爷爷的身后。
爷孙二人缓缓地来到家族的修炼室，只见一间间密室出现在刘冥眼前。
刘冥仔细数了数，一共十二间，每一间密室的门上都标有该密室的状态，只见其中三间密室的门上显示着使用中，其余的九间显示的则是空闲。
刘世带着刘冥径直来到了位于中的最大的一间修炼密室中。
刚一进入，刘冥就发现了一只巨大的木桶放置在整个密室的中央，氤氲的热气正从桶口处飘出。
看到这一幕，刘冥不禁疑惑，爷爷带自己来这儿干嘛，洗澡吗？
“冥儿，你知道修士所有的境界中那一个境界最重要吗？”没有为刘冥解释什么，刘世反而笑着问道。
“是破虚境吗？修士在破虚境就觉醒了精神力。”刘冥不知道爷爷到底要干什么，对于爷爷提出的问题，刘冥不假思索地回答道。
听到自己孙儿的回答，刘世缓缓地摇了摇头。
“冥儿，你错了，对于所有的修士来说，最重要的境界就是炼体境！因为这一个境界是修士打基础的境界，就像是建一座高楼，如果没有坚实的基础，那么可能没建多高整座建筑就会垮塌，修炼亦是如此，要想日后的修为达到无比高深的境界，那么基础就要无比的牢固。”
听到爷爷的话，刘冥若有所思地点了点头。
看了一眼自己的孙儿，刘世再次开口说道：
“对于很多修士来说，修炼的前面几个境界，反而炼体境停留的时间最长。几乎所有修士都是八岁觉醒后开始踏上修炼之路，而有些修士仅仅花了一两年就从炼体境突破至元宫境，而有些修士到了二十岁却依旧停留在炼体境。这并不是后者修炼天赋太差，而是他们想要把自己的基础打得更加牢固，这样以后才有成为绝世高手的机会。
对于那些没有大势力支持的人，要想在炼体境打好基础，就只有通过日复一日的修炼，用修炼所得的元气来打磨自己的肉身。所以很多人往往在炼体境停留很长时间。
而对于那些拥有足够资源的大势力子弟来说，他们可以使用天材地宝来帮助他们淬体，从而在炼体境更快得打好基础，这种方法不仅是一条捷径，而且炼体的效果往往比之前者更好。
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