“听明白了！”。李君跟着众人齐声喝道。
“大点声音，一群废物，我问的是听明白没？”，王商运动体内的灵气大声喝问道。
这一声也不知王商用了多少力道，李君张大了嘴巴，双耳嗡嗡作响，双眼天晕地转一阵眩晕。
“接下来，从这里跑到山下，在从山下上来，一刻钟时间，最后十名上来的，挨棍十计”。
王商的手中不知何时出现了昨日拿在手的黑色木棍，随着他的这一声令下，二十多个少年像疯了一样，冲下山去。
李君无奈，也跟着人群之中跑动下来。
玉屏山本来山道崎岖狭小，哪里容的二十多人，才一会功夫，已经有人跌倒，或者被撞伤。
哀嚎声顿时彼此皮肤，无奈，负伤的人忍着疼痛，站起身来继续奔走。
看着这种情景，李君心里忍不住对王商的决定质疑。
他昨日从这里上山经过，知道此去的路程。
一刻钟的时间，恐怕难以完成。
都说上山容易，下山难，蜿蜒的石道一道步伐加快就不好止住身形，期间李君跌倒过几次，好在只是造成了一点轻伤。
更有几次身体控制不住，差点滑落而下。
要不是机智抓住了一旁的草木枝干，李君不敢想象后果。
到了山下，无一例外，所有人脸上身上都带着或轻或重的伤痕，谁也不敢多做停留，气喘吁吁折头而上。
李君朝着自己的脸上狠狠打了几巴掌，驱散疲劳带来的脑部缺氧。
他跟在人群身后，迈步艰难而上。
玉屏山，观澜阁。
王商索性换了个舒服的姿势躺在躺椅之上，半眯着眼睛看了一眼第一个到达的少年开口道：记住最后十个上来人的名字，一会告诉我……。
“是，师兄！”，那少年面色带喜大声领命回应道。
直到最后的李君从山下赶来，归队到队伍中，王商才慢悠悠从躺椅上做了起来。
“老规矩。所有人都趴下，前十名五计，后十名十计，最后一个挨棍二十！”。
“师兄，我第一个上来的为什么还要挨五计？”。
听到这里，第一位少年颤抖着声音问道。
“过时间了！……”。王商面无表情道。
双手支撑趴在地上，高高挺起自己的屁股，随着王商木棍的落下，响起一声声撕心裂肺的惨叫。
现在队伍之中，李君摸了摸自己的屁股，直到现在，疼痛感还直达心悸。
“下面自己找座位，一会发放修行的几本基本功法，每个人有半个小时参透时间……”。
所有人整整齐齐站立在木桌旁，仔细参悟发放在手里一本炼体功法。
李君翻开这本练体功法后发现里面主要讲一些最基本的体质修炼方法和时间，主要有三重境界，肉体，强体和灵体。
现在的身体都是最普通的肉体凡胎，一旦突破到了强体，身体会发生天翻地覆的变化，修炼到了强体不仅能避免疾病，更无惧刀伤。
肉体到强体不仅需要日复一日的苦练与捶打还需要七色花，地锦草，雷击木等各种草药炼成丹药来服用突破。
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